Körper & Psyche
Regel, Menstruation, Erdbeertage - HÄ???
Das 1. Mal die Regel zu bekommen ist für viele sehr aufregend!
Machtmissbrauch gegenüber Jugendlichen
Eine Trainingsperson nutzt seine*ihre Position gegenüber Kindern und Jugendlichen aus.
Mobbing - Was tun?
Bei uns gibt es eine kostenlose Mobbing-Beratung für alle, die Mobbing beenden wollen.
Stress in der Schule oder zuhause
Streit oder Stress mit den Eltern kennen die meisten Jugendlichen. Wir haben Tipps!
Sicherheitstipps für den öffentlichen Raum
Die Stadt gehört allen und das Recht auf Sicherheit betrifft alle Menschen.
Körper & Pflege
Wie oft soll ich duschen? Wie oft meine Kleidung wechseln oder Bettwäsche waschen?
Elterninfos: Lesbisch, schwul, bisexuell, trans, queer
Ihr Kind hat sich Ihnen gegenüber geoutet und Sie haben viele Fragen?
Skinny Toks – ein gefährlicher Trend?
Skinny Toks idealisieren extreme Schlankheit und können das Körperbild negativ beeinflussen.
Im Notfall
Anlaufstellen, die rund um die Uhr erreichbar sind. Du musst nicht alles allein schaffen.
Liebeskummer
Unglücklich verliebt? Verlassen worden? Schlimme Trennung? Liebeskummer ohne Ende?
K.O. Tropfen
Die Verwendung von K.O.-Tropfen ist eine Form von Gewalt und strafbar.
Hitzetipps
Wir haben ein paar Tipps für euch, wie ihr euch vor der Hitze schützen könnt.
Lerntipps für Schüler*innen
Macht dir Lernen Spaß? Oder findest du es eher mühsam oder sogar belastend?
Rechtsinfos: Körper & Gesundheit
Ab wann dürfen unter 18-jährige selbständig medizinische Entscheidungen treffen?
Verschwörungstheorien
Auf Verschwörungstheorien stösst man in Zeiten wie diesen regelmäßig.
Tattoo und Piercing
Für Tattoos und Piercings gibt es unterschiedliche rechtliche Bestimmungen.
Prüfungsangst
Wenn der Kopf plötzlich leer ist: So findest du zurück zu deiner Stärke.
Energy Drinks
Aufputschende Energy Drinks als schnelle Alternative zu Kaffee sprechen viele an.
Psychotherapie machen
In jedem Leben gibt es Krisen. Manchmal macht es Sinn, eine Therapie zu machen.
Freund*innen finden
Nicht immer leicht und doch lohnt es sich auf die Suche zu machen.
Selbstverletzendes Verhalten
Viele Menschen verletzen sich absichtlich regelmäßig selbst, aber warum?
Psychische Gesundheit
Vielen Menschen geht es nicht gut. Lass dir helfen!
Religion
Welche Rolle spielt Religion für junge Menschen und welche Rechte hast du diesbezüglich?
Drogen-Notfall - Was tun?
Zu viel getrunken? Zu viel gekifft? Ohnmächtig? Ab wann muss man Erste Hilfe leisten?
Schlafen und Schlafstörungen
Immer mehr Jugendliche leiden unter Schlafstörungen. Das muss nicht sein, hol dir Hilfe.
Angst und Angststörungen
Wann haben wir Angst und wie reagiert der Körper? Und was ist eine Angststörung?
Essstörungen
Was ist eine Essstörung? Was Bulimie oder Binge Eating? Und was hilft?
Alkohol
Wie wirkt Alkohol? Was mach ich, wenn ich zuviel getrunken habe? Ab wann darf ich trinken?
