• Wenn du eine Person siehst, die möglicherweise Hilfe benötigt: Sprich sie an und frag nach, ob alles in Ordnung ist.
• Es kann hilfreich sein, erstmal in der Nähe zu bleiben.
• Sprich eine andere Person in deiner Nähe an und bitte um Unterstützung!
• Sollte die Situation gefährlich sein, rufe die Polizei unter Tel. 133!
• Speichere dir wichtige Nummern ein, die du weitergeben kannst, wie z.B. der 24h-Frauennotruf: 01/71719, die Nummer von Zara bei rassistischen Übergriffen: 01/929 13 99 und die Nummer von der Antisemitismus-Meldestelle bei antisemitischen Übergriffen: 01/531 04 777.
• Zeige Mut und misch dich ein. Stell dich gegen Gewalt und ermutige andere Passant*innen dir zur Seite zu stellen. Gemeinsam erreicht man oft mehr. Pass dabei gut auf dich selbst auf.

• Wenn du dich bedroht oder verfolgt fühlst: Hol dir Unterstützung. Sollten andere Personen in deiner Nähe sein, sprich sie direkt an oder geh in ein Lokal und bitte um Hilfe.
• Rufe jemanden an. Möglicherweise kann dir jemand entgegengehen oder dich abholen.
• Laute Geräusche wie ein Schrei, eine Trillerpfeife oder ein Taschenalarm können helfen, um die Person abzuschrecken. Auch irritierendes Verhalten wie komische Geräusche machen oder spucken kann helfen. Alles ist erlaubt, wenn es um deine Sicherheit geht.
• Falls du die Person ansprichst und deine Grenzen deutlich machst, sprich sie mit „Sie“ und nicht mit „Du“ an. Das schafft Distanz und zeigt anderen Menschen, dass du die Person nicht kennst.
• Falls die Situation für dich körperlich bedrohlich wird, kannst du z.B. einen Schlüssel zwischen die Finger nehmen, mit dem du im Notfall kratzen kannst. Oder andere Alltagsgegenstände wie ein Deospray helfen im Notfall.
• Solltest du dunkle Gassen oder Plätze kennen, die sich sicherer anfühlen würden, wenn es dort eine Laterne gäbe, kannst du dies auf der App "Sag's Wien" oder bei der zuständigen Stelle melden.
• Um dich sicherer zu fühlen, kannst du auch einen Selbstverteidigungskurs machen. 

Denke daran: Du trägst nie Schuld an einem Übergriff! Wie du reagierst, ist in Ordnung – es ist genau das, was du in dem Moment tun konntest– die übergriffige Person ist schuld und muss ihr Verhalten ändern.

Wenn du eine bedrohliche oder unangenehme Situation erlebt hast, hilft es, darüber zu reden - mit Vertrauenspersonen, Freund*innen, der Familie oder einer Beratungsstelle.

So kannst du überlegen, ob du vielleicht eine Anzeige machen möchtest oder  Vielleicht fühlt man sich so sicherer, sollte nochmal eine solche Situation auftreten. Es kann auch helfen sich professionelle Hilfe zu holen und/oder eine Anzeige bei einer Straftat zu machen – wir beraten dich dazu gerne!

• Bist du akut bedroht: Ruf die Polizei (133). Auch der Frauennotruf ist rund um die Uhr erreichbar.
• Außerdem gibt es noch weitere wichtige Notruf-Nummern.
• Hier findest du neben Infos über Gewalt auch Gesetze gegen Gewalt.
• Gern kannst du dich an uns wenden und mit uns besprechen, was du erlebt hast. Wir hören zu und beraten zu Anzeige, Prozessbegleitung, psychischen Unterstützungsmöglichkeiten und vieles mehr.