Um sich im eigenen Körper und im Umgang mit anderen wohlzufühlen, ist Körperpflege wichtig. Hier findest du Infos darüber was es zu beachten gibt! Duschen oder Waschen gehört zu Körperpflege und du solltest dich einmal am Tag und das vor allem unter den Achseln, an den Geschlechtsteilen und für die Po-Ritze

Es ist heiß in der Stadt. Wir haben ein paar Tipps für euch, wie ihr euch vor der Hitze schützen könnt. Wie immer gilt: Wenn es dir akut schlecht geht, ruf die Rettung! Fenster aufreißen - aber nur in der Nacht! Am kühlsten ist es bei Sonnenaufgang. Bevor es wieder warm wird, alle Fenster schließen, Vorhänge

In der kalten Jahreszeit werden die Heizkosten oft eine Belastung für das Haushaltsbudget, deshalb gibt es hier Tipps, mit denen du Kosten sparen kannst. Achte darauf, dass keine Möbel, wie zum Beispiel die Couch oder das Bett, die Heizung verstellen. Hänge oder lege nichts auf oder vor die Heizung, da

Wie ein roter Faden zieht sich bei allen Tipps die gute Planung durch: Je besser vorbereitetet man ist, desto weniger Geld braucht man am Festival selbst. Online findest du viele Festival-Packlisten. So kannst du herausfinden, was du so alles organisieren und einpacken solltest. Besonders hilfreich finden

Manchmal hat man Freund*innen verloren oder fühlt sich einsam. Du bist damit nicht allein! Vielen jungen Menschen suchen Freund*innen - hier gibt´s Infos damit ihr bald zusammen findet! Am besten kannst du neue Leute kennenlernen wenn du etwas unternimmst, also zum Beispiel einen Sportkurs (Tanzen, Fußball

Freiwillige arbeiten für eine gewisse Zeit in einem Projekt oder einer Organisation mit. Warum machen junge Menschen das? Und warum nehmen Organisationen diese auf? Hier findest du Antworten. Was bedeutet Freiwillig Arbeiten? Bei einem Freiwilligen Einsatz arbeitest du in einem sozialen oder ökologischen

Energy Drinks als schnelle Alternative zu Kaffee sprechen viele junge Menschen an. In jedem Supermarkt findet sich eine bunte Auswahl. Doch ist das gesund? Energy Drinks enthalten z.B. Wasser, Koffein, Aromen, Taurin, Farbstoffe und jede Menge Zucker. Manchmal sind auch Vitamine zugesetzt. Zucker: Der

In Sprachcafés und Konversationsrunden kannst du in lockerer Atmosphäre Deutsch üben und neue Leute kennenlernen. Eine gute Ergänzung zu Kursen! kostenlos ohne Anmeldung unabhängig vom Aufenthaltsstatus, Herkunft und Alter ohne Konsumzwang manchmal gegen eine kleine Spende oder man bringt eine Kleinigkeit

Du brauchst jemanden, der deine Bewerbungsunterlagen durchschaut und eine Rückmeldung gibt? Dann sind wir die Richtigen für dich. Wer kann zum Bewerbungs-Check kommen? Alle junge Menschen bis 25 Jahren. Wann und wo findet es statt? Täglich zu unseren Öffnungszeiten von Montag bis Freitag 14:30-18:30

Brauchst du Hilfe bei der Bewerbung oder ein paar Bewerbungstipps? Sich bewerben heißt die eigenen Stärken betonen und einen positiven ersten Eindruck erwecken. Hier gibt's Tipps für dich! Eine Bewerbung besteht aus: Bewerbungsschreiben/Motivationsschreiben Lebenslauf Wenn gefordert: Zeugnisse, Kursbestätigungen

Welche Schule wählst du? Lehre? Matura? In welche Richtung soll es gehen? Was wird die Zukunft bringen? Du hast viele Fragen? Wir unterstützen dich bei deiner Suche. In der Berufsorientierung setzt du dich mit deinen Interessen und Fähigkeiten auseinander. Du suchst Informationen über Berufe und Ausbildungen

Welche Beihilfen & Förderungen gibt es für Jugendliche und junge Erwachsene? Welche Voraussetzungen braucht man dafür? Informier dich bei uns und frag nach, wenn du noch was wissen willst. Wiener Mindestsicherung für Menschen, die für ihren Lebensunterhalt nicht selbst sorgen können Hilfe in besonderen Lebenslagen